Le psychothérapeute pour adulte vous aide à identifier et à soigner vos difficultés afin d’atteindre un mieux-être psychologique.
Ces difficultés sont souvent de l’ordre de la pensée conditionnée, générant des émotions difficiles et non gérées, à l'origine des comportements réactifs (stress, dépression, pensées obsessives, phobies, addictions).
Le psychothérapeute vous accompagne aussi :
- Si vous êtes à une période charnière de votre vie : changement de rythme ou d'orientation dans votre vie personnelle ou dans votre travail
- Si vous traversez une épreuve : traumatisme, burn-out, harcèlement, difficulté dans le couple, séparation, deuil, maladie
- Si vous voulez atteindre une meilleure version de vous même : développement personnel, estime de soi, amélioration des relations interpersonnelles
Le rôle du psychothérapeute est de vous écouter et de vous accompagner dans une démarche qui vous est personnelle afin de réduire vos souffrances psychiques, de modifier votre perception des choses, cause de votre comportement, et de trouver des solutions nouvelles face à un problème spécifique.